Cалат со спаржей и редисом

    из расчета на 4 порции
    Для салата потребуется:
    250гр консер.спаржи
    5-6 редисок
    4 столовые ложки растительного масла
    2 столовые ложки укуса 9%
    1 чайная ложка меда
    1 чайная ложка тертого миндаля
    шнитт-лук, зелень петрушки, мяты, мелиссы, базилика по вкусу
    зелень укропа и соль по вкусу

Способ приготовления:
Спаржу нарезать наискось кусочками. 
Редис нарезать кружочками. 
Подготовленные овощи соединить, заправить смесью масла солью, перцем, уксусом, орехами и медом. Выдержать 20 минут в холодильнике. 
Перед подачей добавить рубленую зелень и шнитт-лук перемешать и оформить редисом.
"Салаты здоровья" изд.дом Аркаим Москва 2011
Автор записи: админ Добавлено: 2017 Дек 14

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]