Салат со спагетти и отварного языка

из расчета на 3 порции
Для салата потребуется:
250гр спагетти
200гр отварного языка (говяжий или свиной)
150гр консервированный лосось в масле
3 помидора
50гр твердого сыра
200гр низкокалорийного майонез
зелень петрушки и базилика
3-4 салатных листа
1/2 лимона
оливковое масло по вкусу
черный молотый перец, соль по вкусу

Способ приготовления:
Спагетти поломать на небольшие кусочки, отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на сито, охладить, сбрызнуть оливковым маслом.
Отварной язык нарезать соломкой, помидоры - дольками, лосось размять вилкой. 
Листья салата промыть, обсушить, нарвать руками на небольшие кусочки.
Подготовленные продукты соединить. по вкусу посолить и поперчить, заправить майонезом, перемешать.
Салат выложить на тарелку, посыпать твердым сыром, нарезанным очень тонкими пластинами, украсить ломтиками лимона и подавать.
"Здоровые салатики" Нижний Новгород "Слог" 2012
Автор записи: админ Добавлено: 2017 Дек 11

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]